Odkryj smak i zdrowie w przepysznej zapiekance z kaszy pęczak z pieczarkami i warzywami. Poznaj wartościowe składniki oraz wskazówki do przygotowania tego pożywnego dania. Warianty z makaronem i kiełbasą lub kaszą jęczmienną to smaczne alternatywy!
Odkryj przepis na lekki, lecz pożywny makaron z cukinią i pomidorami - idealne danie na letnie dni. Poznaj także warianty z dodatkiem fety dla aksamitnego smaku.
Odkryj przepis na chrupiące i pyszne krokiety z brokułami – idealne danie wegetariańskie. Łatwe do przygotowania, pełne wartości odżywczych i doskonałe na obiad czy przyjęcie.
Smaczna i pożywna fit zapiekanka ziemniaczana to komfortowy obiad lub kolacja. Łatwa w przygotowaniu z ziemniaków i warzyw, niskokalorycyzna i bogata w składniki odżywcze.
Odkryj bogactwo smaków i korzyści zdrowotnych fit fasolki po bretońsku - pożywnej, niskokalorycznej potrawy pełnej warzyw i aromatycznych przypraw. Prosty, szybki przepis na smaczne danie jednogarnkowe.
Odkryj prawdziwą ucztę smaku z przepisem na pyszny makaron z sosem pistacjowym. Ten wyjątkowy sos z aromatycznych orzechów i świeżej bazylii to niepowtarzalne doznanie!
Odkryj sekret pysznego wegetariańskiego curry z boczniakami! Łatwy przepis na sycące, aromatyczne danie z nutą orientalnych przypraw i mleczkiem kokosowym. Zdrowa uczta pełna smaku.
Poznaj przepis na aromatyczny makaron z sosem z suszonych pomidorów. Przygotuj to danie śródziemnomorskiej kuchni i urozmaić dodatkami jak boczniaki czy oliwki.
kasza gryczana z burakami, kaszotto z burakiem i fetą czy kotlety z buraka i kaszy.
Odkryj smaczną i zdrową alternatywę dla tradycyjnych naleśników - naleśniki z tofu! Pełnowartościowe, lekkie i roślinne, a przy tym bardzo smaczne. Wypróbuj nasze propozycje i bądź fit!
Poprzednia